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汉江夜走

  • 分类:职工美文
  • 作者:汉中中材混凝土有限公司 李彦
  • 来源:
  • 发布时间:2020-05-26
  • 访问量:0

【概要描述】

汉江夜走

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  • 分类:职工美文
  • 作者:汉中中材混凝土有限公司 李彦
  • 来源:
  • 发布时间:2020-05-26
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出发!

吃过晚饭,照例夜走了,公司安排的宿舍在银钩桥小区,就坐落在汉江边。出小区下河堤,宽阔的江面上夜莺飞翔,天空繁星闪烁,江水奔腾向前。汉江是长江的一级支流,南水北调工程在丹江口就取了汉江之水,近年来汉中市政府打造“一江两岸景观带”十分成功,两岸景色优美,给市民带来了很好的休闲锻炼场所。此刻,岸边散步的、跳舞的、垂钓的人们个个怡然自得,仿佛又给汉江增添了新的景观,好一派国泰民安、幸福祥和的景象。

我沿着防护堤一路向东去往汉江桥闸(三号桥),行程约5公里,往返10公里。这些年坚持夜走亲身体会走路好处多多,一是增加肺活量,锻炼身体,减少疾病发生;二是释放压力,给自己一个冷静独立思考的时间与环境;三是起到减肥健身的效果,五年前刚来汉中体重近160斤,现已控制在140斤左右,血压血糖也一直保持稳定。今年的疫情防控让人们更意识到锻炼的重要,这不,江边锻炼的人是越来越多了!

抬头望对岸湿地公园耸立的“天汉楼”,夜幕下塔吊的灯光非常亮眼,那是我们汉中中材混凝土有限公司供砼的汉江边标志性建筑,明年就能完工展露雄姿。不一会我来到了天汉大桥(二号桥)下,穿桥而过,眼前呈现更加辉煌夜景,两岸高楼霓虹灯熠熠生辉,驳岸两边镶嵌的照明灯变换着不同的颜色,此刻,灯光映衬下江水亦泛起各色涟漪,人在江边走,仿佛置身在一幅水墨画里,让人神情气爽,一天的疲惫一扫而光。

过桥1公里后,我从河堤拾级而上进入宽阔的水泥步行道,这是为锻炼者辟出的“专用道”,每100米都有划线标志,可自行统计步幅、速度,现在我脚下横线标示2600,说明离三号桥下标示0的起点位仅剩2.6公里了。步行道旁还有平行的景观绿化道,供人休息观赏。我一路向前,“南郑城楼”过了,“周公石雕”过了,“百家姓丛碑”过了......天空中一架飞机汉江上划过,轰鸣闪烁,往城固机场飞去,又一批天南地北的客人将来到这汉家发祥地——汉中。此刻,我远远望去,汉江桥闸(三号桥)已在前面召唤。

到了。当走到桥下标示0点位时,我掏出手机看“微信运动”,此时已有20000步,回程还有5公里,再加7000步,看来,今天微信步数在朋友圈又能占领封面了。

转身回走,夜色渐浓,汉江夜走,相信明天会更好!

 

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